Návod na prípravu (na 2 porcie – 300g):
125g Szafi Free korenistá bezlepková ovsená príloha
200g voda
Varíme 8 minút (pri eletrickom sporáku s 9imi stupňami na 6-7. stupni), pri polovici varenia premiešame, aby sa nelepila. Po uvarení premiešame ešte raz a necháme ďalších 10 minút odstáť. Vtedy vsiakne vodu a zmäkne dostatočne na to, aby sa mohla jesť.
Szafi Free Korenistá ovsená príloha 500g
5,10 € s DPH
Szafi Free Korenistá ovsená príloha
*Obsahuje pomaly vstrebateľné sacharidy
*Vhodná pre celiatikov
*Perfektná ako príloha, alebo ako rizoto
*Vhodná pre vegánov
*Má skoro takú chuť, ako bulgur, ale samozrejme nie je to, nakoľko bulgur nie je bezlepkový
Popis
Ďalšie informácie
| Hmotnosť | 520 g |
|---|
Nutričná tabuľka
| Zloženie | |
|---|---|
| bezlepková ovsená drť,zeleninová zmes(mrkva,petržlenová vňať,petržlen,paštrnák,zelerová vňať,zeler,pór,cibuľa,rajčiny,zelená paprika,ligurček,paprika), soľ,kurkuma,zmes curry(kurkuma,koriander,senovka grécka,mrkva,soľ,zázvor,horčičné semeno,rasca rímska,cayenské korenie) | |
| Nutričné hodnoty | Hodnota v 100 g |
| Energetická hodnota | 1541kj/336kcal |
| Tuky | 6 g |
| z toho nasýtené | 1 g |
| Sacharidy | 60 g |
| z toho cukry | 2.8 g |
| Vlákniny | 10.7 g |
| Bielkoviny | 12 g |
| Soľ | 0.7 g |
**Referenčný príjem priemerného dospelého človeka (8 400 kJ/2 000 kcal) | |
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.